Mois sans tabac

Le moi(s) sans tabac revient en novembre - L'URPS soutient cette action de prévention

Un mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter définitivement !
C’est un challenge collectif qui propose aux fumeurs‑es d’arrêter tous ensemble pendant 30 jours au mois de novembre.
Pourquoi 30 jours? - parce qu’au‑delà les symptômes de sevrage s’estompent et les chances de réussite augmentent significativement (elles sont multipliées par 5).
Parce que le soutien y fait beaucoup, #MoisSansTabac c'est l'occasion de rejoindre une équipe de participants‑es sur Facebook pour partager son expérience et entretenir sa motivation.

Quand on n'est pas soi‑même fumeur‑se, on peut toujours soutenir un proche qui se lance dans le défi...